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 フォルダ |
| カロリー | 595 kcal | たんぱく質 | 42.78 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 36.47 g | コレステロール | 142.85 mg |
| 炭水化物 | 21.93 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 16.65 g | 食物繊維 | 10.57 g |
| 灰分 | 4.3 g | ナトリウム | 348.09 mg |
| カリウム | 1259.89 mg | カルシウム | 202.02 mg |
| マグネシウム | 76.25 mg | リン | 398.91 mg |
| 鉄 | 4.08 mg | 亜鉛 | 4.8 mg |
| 銅 | 0.2 mg | マンガン | 0.36 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 99.84 µg | ビタミンD | 1 µg |
| ビタミンE | 2.67 mg | ビタミンK | 154.6 µg |
| ビタミンB1 | 0.6 mg | ビタミンB2 | 0.56454 mg |
| ナイアシン | 13.36 mg | ビタミンB6 | 1.14716 mg |
| ビタミンB12 | 1.3852 µg | 葉酸 | 191.48 µg |
| パントテン酸 | 2.88 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 59.34 mg | 食塩相当量 | 0.88 g |
| EPA | 5.6 mg | DHA | 15.4 mg |