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 フォルダ |
| カロリー | 103 kcal | たんぱく質 | 3.89 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.61 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 15.91 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 13.3 g | 食物繊維 | 5.22 g |
| 灰分 | 1.62 g | ナトリウム | 19.73 mg |
| カリウム | 684.56 mg | カルシウム | 67.42 mg |
| マグネシウム | 29.52 mg | リン | 89.54 mg |
| 鉄 | 1.12 mg | 亜鉛 | 0.74 mg |
| 銅 | 0.23 mg | マンガン | 0.1 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 85 µg | ビタミンD | 2.54 µg |
| ビタミンE | 1.89 mg | ビタミンK | 42.15 µg |
| ビタミンB1 | 0.2 mg | ビタミンB2 | 0.239875 mg |
| ナイアシン | 3.97 mg | ビタミンB6 | 0.156625 mg |
| ビタミンB12 | 0.00625 µg | 葉酸 | 63.57 µg |
| パントテン酸 | 0.98 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 18 mg | 食塩相当量 | 0.05 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |