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 フォルダ |
| カロリー | 121 kcal | たんぱく質 | 27.88 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.14 g | コレステロール | 69.56 mg |
| 炭水化物 | 0.23 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 0.22 g | 食物繊維 | 0.01 g |
| 灰分 | 1.89 g | ナトリウム | 162.88 mg |
| カリウム | 567.12 mg | カルシウム | 19.93 mg |
| マグネシウム | 42.06 mg | リン | 356.75 mg |
| 鉄 | 0.3 mg | 亜鉛 | 0.59 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 3.71 µg | ビタミンD | 127.28 µg |
| ビタミンE | 0.88 mg | ビタミンK | 0.47 µg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | ビタミンB2 | 0.105594 mg |
| ナイアシン | 4.45 mg | ビタミンB6 | 0.669275 mg |
| ビタミンB12 | 1.9252 µg | 葉酸 | 9.63 µg |
| パントテン酸 | 0.25 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.25 mg | 食塩相当量 | 0.11 g |
| EPA | 11.84 mg | DHA | 16.28 mg |