カロリー 178 kcal たんぱく質 2.27 g
脂質 0.17 g コレステロール 10.5 mg
炭水化物 9.06 g 単糖当量 0 g
糖質 7.6 g 食物繊維 2.94 g
灰分 3.23 g ナトリウム 934.13 mg
カリウム 317.45 mg カルシウム 58.97 mg
マグネシウム 22.35 mg リン 52.77 mg
0.4 mg 亜鉛 0.25 mg
0.07 mg マンガン 0.04 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 0 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.1 mg ビタミンK 0 µg
ビタミンB1 0.02 mg ビタミンB2 0.0263 mg
ナイアシン 0.55 mg ビタミンB6 0.07215 mg
ビタミンB12 0.201 µg 葉酸 42.21 µg
パントテン酸 0.16 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 12.37 mg 食塩相当量 2.31 g
EPA 3.59 mg DHA 4.63 mg