カロリー 66 kcal たんぱく質 5.87 g
脂質 3.34 g コレステロール 17.07 mg
炭水化物 3.1 g 単糖当量 0 g
糖質 2.12 g 食物繊維 1.95 g
灰分 1.41 g ナトリウム 181.54 mg
カリウム 155.12 mg カルシウム 20.97 mg
マグネシウム 10.35 mg リン 49.05 mg
1.08 mg 亜鉛 1.11 mg
0.03 mg マンガン 0.06 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 21.22 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.47 mg ビタミンK 24.6 µg
ビタミンB1 0.01 mg ビタミンB2 0.0824625 mg
ナイアシン 2.16 mg ビタミンB6 0.0720875 mg
ビタミンB12 0.567875 µg 葉酸 23.44 µg
パントテン酸 0.16 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 8.31 mg 食塩相当量 1.01 g
EPA 6.62 mg DHA 0 mg