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 フォルダ |
| カロリー | 291 kcal | たんぱく質 | 18.75 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 16.32 g | コレステロール | 115.2 mg |
| 炭水化物 | 16.47 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 16.29 g | 食物繊維 | 0.37 g |
| 灰分 | 4.18 g | ナトリウム | 1389.15 mg |
| カリウム | 274.82 mg | カルシウム | 18.25 mg |
| マグネシウム | 31.03 mg | リン | 136.04 mg |
| 鉄 | 1 mg | 亜鉛 | 1.4 mg |
| 銅 | 0.02 mg | マンガン | 0 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 56.7 µg | ビタミンD | 0.19 µg |
| ビタミンE | 0.38 mg | ビタミンK | 49.1 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.148008 mg |
| ナイアシン | 4.96 mg | ビタミンB6 | 0.30522 mg |
| ビタミンB12 | 0.3096 µg | 葉酸 | 17.53 µg |
| パントテン酸 | 1.08 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 5.42 mg | 食塩相当量 | 3.52 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |