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フォルダ |
| カロリー | 44 kcal | たんぱく質 | 1.32 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.95 g | コレステロール | 0.17 mg |
| 炭水化物 | 3.9 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.24 g | 食物繊維 | 3.34 g |
| 灰分 | 0.79 g | ナトリウム | 136.8 mg |
| カリウム | 155.72 mg | カルシウム | 40.98 mg |
| マグネシウム | 11.58 mg | リン | 27.06 mg |
| 鉄 | 0.42 mg | 亜鉛 | 0.17 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.11 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 222.57 µg | ビタミンD | 0.01 µg |
| ビタミンE | 0.77 mg | ビタミンK | 55.18 µg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | ビタミンB2 | 0.052875 mg |
| ナイアシン | 0.46 mg | ビタミンB6 | 0.080825 mg |
| ビタミンB12 | 0.0105 µg | 葉酸 | 41.06 µg |
| パントテン酸 | 0.26 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 22.22 mg | 食塩相当量 | 0.34 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |