カロリー 139 kcal たんぱく質 6.78 g
脂質 4.82 g コレステロール 13.26 mg
炭水化物 15.87 g 単糖当量 0 g
糖質 14.67 g 食物繊維 2.4 g
灰分 1.69 g ナトリウム 188.03 mg
カリウム 110.56 mg カルシウム 122.94 mg
マグネシウム 11.8 mg リン 152.24 mg
0.39 mg 亜鉛 0.75 mg
0.04 mg マンガン 0.1 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 48.7 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.39 mg ビタミンK 16.09 µg
ビタミンB1 0.02 mg ビタミンB2 0.1092 mg
ナイアシン 0.37 mg ビタミンB6 0.0686 mg
ビタミンB12 0.569 µg 葉酸 18.72 µg
パントテン酸 0.26 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 6 mg 食塩相当量 1.02 g
EPA 0 mg DHA 0 mg