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 フォルダ |
| カロリー | 144 kcal | たんぱく質 | 11.36 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.96 g | コレステロール | 22.51 mg |
| 炭水化物 | 13.6 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 12.19 g | 食物繊維 | 2.13 g |
| 灰分 | 2.46 g | ナトリウム | 133.96 mg |
| カリウム | 89.31 mg | カルシウム | 19.04 mg |
| マグネシウム | 14.6 mg | リン | 102.86 mg |
| 鉄 | 0.96 mg | 亜鉛 | 0.27 mg |
| 銅 | 0.02 mg | マンガン | 0.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 2.02 µg | ビタミンD | 1.8 µg |
| ビタミンE | 1.7 mg | ビタミンK | 0.63 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.0737325 mg |
| ナイアシン | 0.63 mg | ビタミンB6 | 0.0093825 mg |
| ビタミンB12 | 0.763575 µg | 葉酸 | 5.09 µg |
| パントテン酸 | 0.03 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.15 mg | 食塩相当量 | 2.16 g |
| EPA | 0.82 mg | DHA | 0 mg |