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 フォルダ |
| カロリー | 104 kcal | たんぱく質 | 13.75 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.85 g | コレステロール | 25.13 mg |
| 炭水化物 | 2.54 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.35 g | 食物繊維 | 0.36 g |
| 灰分 | 1.39 g | ナトリウム | 197.64 mg |
| カリウム | 238.31 mg | カルシウム | 14.91 mg |
| マグネシウム | 29.2 mg | リン | 146.14 mg |
| 鉄 | 0.96 mg | 亜鉛 | 0.25 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.13 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 48.3 µg | ビタミンD | 5 µg |
| ビタミンE | 0.4 mg | ビタミンK | 10.52 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.039525 mg |
| ナイアシン | 7.19 mg | ビタミンB6 | 0.439275 mg |
| ビタミンB12 | 0.66425 µg | 葉酸 | 8.13 µg |
| パントテン酸 | 0.21 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.67 mg | 食塩相当量 | 0.48 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |