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 フォルダ |
| カロリー | 230 kcal | たんぱく質 | 13.13 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.62 g | コレステロール | 13.51 mg |
| 炭水化物 | 10.79 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.82 g | 食物繊維 | 1.93 g |
| 灰分 | 3.4 g | ナトリウム | 639.38 mg |
| カリウム | 331.07 mg | カルシウム | 265.73 mg |
| マグネシウム | 38.29 mg | リン | 256.56 mg |
| 鉄 | 2.22 mg | 亜鉛 | 1.25 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.52 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 83.33 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 5.15 mg | ビタミンK | 19.06 µg |
| ビタミンB1 | 0.14 mg | ビタミンB2 | 0.125725 mg |
| ナイアシン | 1.14 mg | ビタミンB6 | 0.0952 mg |
| ビタミンB12 | 0.544 µg | 葉酸 | 32.76 µg |
| パントテン酸 | 0.18 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 7.17 mg | 食塩相当量 | 1.57 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |