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 フォルダ |
| カロリー | 318 kcal | たんぱく質 | 10.86 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 20.14 g | コレステロール | 44.5 mg |
| 炭水化物 | 20.18 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 14.38 g | 食物繊維 | 11.59 g |
| 灰分 | 3.52 g | ナトリウム | 675.94 mg |
| カリウム | 772.25 mg | カルシウム | 73.2 mg |
| マグネシウム | 58.37 mg | リン | 155.72 mg |
| 鉄 | 1.89 mg | 亜鉛 | 3.05 mg |
| 銅 | 0.24 mg | マンガン | 0.33 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 204.16 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.84 mg | ビタミンK | 7.08 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.141467 mg |
| ナイアシン | 2.54 mg | ビタミンB6 | 0.319667 mg |
| ビタミンB12 | 0.552 µg | 葉酸 | 70.41 µg |
| パントテン酸 | 0.88 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 10.44 mg | 食塩相当量 | 1.66 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |