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 フォルダ |
| カロリー | 223 kcal | たんぱく質 | 7.28 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.09 g | コレステロール | 3.59 mg |
| 炭水化物 | 41.96 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 40.04 g | 食物繊維 | 3.86 g |
| 灰分 | 1.24 g | ナトリウム | 273.92 mg |
| カリウム | 144.69 mg | カルシウム | 48.34 mg |
| マグネシウム | 18.97 mg | リン | 78.89 mg |
| 鉄 | 0.65 mg | 亜鉛 | 0.59 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.24 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 11.7 µg | ビタミンD | 0.2 µg |
| ビタミンE | 0.46 mg | ビタミンK | 0.6 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.0946 mg |
| ナイアシン | 0.71 mg | ビタミンB6 | 0.0624 mg |
| ビタミンB12 | 0.09 µg | 葉酸 | 55 µg |
| パントテン酸 | 0.65 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 18.89 mg | 食塩相当量 | 0.69 g |
| EPA | 0.3 mg | DHA | 0 mg |