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フォルダ |
| カロリー | 14 kcal | たんぱく質 | 1 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.06 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 2.65 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.2 g | 食物繊維 | 1.43 g |
| 灰分 | 0.75 g | ナトリウム | 5.47 mg |
| カリウム | 132.04 mg | カルシウム | 89 mg |
| マグネシウム | 10.76 mg | リン | 18.02 mg |
| 鉄 | 0.75 mg | 亜鉛 | 0.11 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.21 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 81.72 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.37 mg | ビタミンK | 116.55 µg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | ビタミンB2 | 0.05 mg |
| ナイアシン | 0.35 mg | ビタミンB6 | 0.05 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 40.83 µg |
| パントテン酸 | 0.17 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 37.86 mg | 食塩相当量 | 0.24 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |