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 フォルダ |
| カロリー | 161 kcal | たんぱく質 | 8.82 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.82 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 23.43 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.08 g | 食物繊維 | 5.25 g |
| 灰分 | 0.85 g | ナトリウム | 145.96 mg |
| カリウム | 311.34 mg | カルシウム | 30.66 mg |
| マグネシウム | 32.72 mg | リン | 89.69 mg |
| 鉄 | 1.41 mg | 亜鉛 | 0.73 mg |
| 銅 | 0.21 mg | マンガン | 0.37 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 11.7 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 5.2 mg | ビタミンK | 15.76 µg |
| ビタミンB1 | 0.16 mg | ビタミンB2 | 0.07895 mg |
| ナイアシン | 0.84 mg | ビタミンB6 | 0.079175 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 168.04 µg |
| パントテン酸 | 0.27 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 14.19 mg | 食塩相当量 | 0.33 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |