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 フォルダ |
| カロリー | 564 kcal | たんぱく質 | 24.61 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.41 g | コレステロール | 67.47 mg |
| 炭水化物 | 42.39 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 36.86 g | 食物繊維 | 2.45 g |
| 灰分 | 1.31 g | ナトリウム | 422.88 mg |
| カリウム | 453.91 mg | カルシウム | 16.75 mg |
| マグネシウム | 34.77 mg | リン | 227.83 mg |
| 鉄 | 1.22 mg | 亜鉛 | 4.73 mg |
| 銅 | 0.19 mg | マンガン | 0.39 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 14.82 µg | ビタミンD | 0.4 µg |
| ビタミンE | 0.93 mg | ビタミンK | 12.65 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.230818 mg |
| ナイアシン | 5.71 mg | ビタミンB6 | 0.586646 mg |
| ビタミンB12 | 1.70458 µg | 葉酸 | 23.11 µg |
| パントテン酸 | 1.14 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 13.68 mg | 食塩相当量 | 1 g |
| EPA | 1.98 mg | DHA | 0 mg |