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 フォルダ |
| カロリー | 103 kcal | たんぱく質 | 4.47 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.09 g | コレステロール | 6.25 mg |
| 炭水化物 | 4.32 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.34 g | 食物繊維 | 3.96 g |
| 灰分 | 1.34 g | ナトリウム | 199.7 mg |
| カリウム | 323.5 mg | カルシウム | 21.7 mg |
| マグネシウム | 12.19 mg | リン | 94.75 mg |
| 鉄 | 0.84 mg | 亜鉛 | 0.77 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.2 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 35.3 µg | ビタミンD | 0.12 µg |
| ビタミンE | 2.2 mg | ビタミンK | 48.68 µg |
| ビタミンB1 | 0.2 mg | ビタミンB2 | 0.1825 mg |
| ナイアシン | 1.47 mg | ビタミンB6 | 0.1545 mg |
| ビタミンB12 | 0.0875 µg | 葉酸 | 209.12 µg |
| パントテン酸 | 0.72 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 20.87 mg | 食塩相当量 | 0.49 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |