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 フォルダ |
| カロリー | 255 kcal | たんぱく質 | 15.99 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.05 g | コレステロール | 57.06 mg |
| 炭水化物 | 12.6 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.42 g | 食物繊維 | 2.38 g |
| 灰分 | 1.49 g | ナトリウム | 472.22 mg |
| カリウム | 380.56 mg | カルシウム | 8.42 mg |
| マグネシウム | 20.44 mg | リン | 152.93 mg |
| 鉄 | 1 mg | 亜鉛 | 2 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 19.62 µg | ビタミンD | 1.29 µg |
| ビタミンE | 1.12 mg | ビタミンK | 14.65 µg |
| ビタミンB1 | 0.48 mg | ビタミンB2 | 0.21636 mg |
| ナイアシン | 5.63 mg | ビタミンB6 | 0.31905 mg |
| ビタミンB12 | 0.3 µg | 葉酸 | 19.86 µg |
| パントテン酸 | 1.27 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 19.32 mg | 食塩相当量 | 1.09 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 14.25 mg |