カロリー 147 kcal たんぱく質 5.26 g
脂質 7.5 g コレステロール 16.97 mg
炭水化物 14.05 g 単糖当量 0 g
糖質 13.23 g 食物繊維 1.62 g
灰分 1.95 g ナトリウム 608.61 mg
カリウム 138.52 mg カルシウム 23.25 mg
マグネシウム 18.52 mg リン 94.77 mg
0.42 mg 亜鉛 0.5 mg
0.06 mg マンガン 0.03 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 8.2 µg ビタミンD 0.32 µg
ビタミンE 3.76 mg ビタミンK 15.35 µg
ビタミンB1 0.11 mg ビタミンB2 0.05252 mg
ナイアシン 1.37 mg ビタミンB6 0.087525 mg
ビタミンB12 0.105 µg 葉酸 9 µg
パントテン酸 0.28 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 11.42 mg 食塩相当量 1.53 g
EPA 0 mg DHA 0 mg