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 フォルダ |
| カロリー | 383 kcal | たんぱく質 | 20.29 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 22.87 g | コレステロール | 65.48 mg |
| 炭水化物 | 19.78 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 16.76 g | 食物繊維 | 6.01 g |
| 灰分 | 3.02 g | ナトリウム | 457.39 mg |
| カリウム | 762.09 mg | カルシウム | 33.66 mg |
| マグネシウム | 43.5 mg | リン | 230.33 mg |
| 鉄 | 1.23 mg | 亜鉛 | 2.98 mg |
| 銅 | 0.17 mg | マンガン | 0.42 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 388.43 µg | ビタミンD | 0.4 µg |
| ビタミンE | 1.68 mg | ビタミンK | 21.21 µg |
| ビタミンB1 | 0.72 mg | ビタミンB2 | 0.27477 mg |
| ナイアシン | 6.08 mg | ビタミンB6 | 0.528525 mg |
| ビタミンB12 | 0.401 µg | 葉酸 | 33.81 µg |
| パントテン酸 | 1.66 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 25.96 mg | 食塩相当量 | 1.13 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |