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 フォルダ |
| カロリー | 153 kcal | たんぱく質 | 6.46 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.29 g | コレステロール | 15.67 mg |
| 炭水化物 | 12.21 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.93 g | 食物繊維 | 4.47 g |
| 灰分 | 1.27 g | ナトリウム | 122.25 mg |
| カリウム | 318.75 mg | カルシウム | 128.38 mg |
| マグネシウム | 21.82 mg | リン | 114.75 mg |
| 鉄 | 0.39 mg | 亜鉛 | 0.8 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.16 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 88.65 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.27 mg | ビタミンK | 11.72 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.11625 mg |
| ナイアシン | 0.86 mg | ビタミンB6 | 0.10425 mg |
| ビタミンB12 | 0.285 µg | 葉酸 | 42.9 µg |
| パントテン酸 | 0.4 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 13.95 mg | 食塩相当量 | 0.3 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |