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 フォルダ |
| カロリー | 358 kcal | たんぱく質 | 19.68 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 21.95 g | コレステロール | 190.95 mg |
| 炭水化物 | 17.58 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 16.23 g | 食物繊維 | 2.68 g |
| 灰分 | 3.57 g | ナトリウム | 642.11 mg |
| カリウム | 549.15 mg | カルシウム | 226.47 mg |
| マグネシウム | 49.05 mg | リン | 394.48 mg |
| 鉄 | 1.08 mg | 亜鉛 | 2.1 mg |
| 銅 | 0.31 mg | マンガン | 0.12 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 111.96 µg | ビタミンD | 0.91 µg |
| ビタミンE | 10.69 mg | ビタミンK | 32.18 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.250675 mg |
| ナイアシン | 2.58 mg | ビタミンB6 | 0.22545 mg |
| ビタミンB12 | 1.53025 µg | 葉酸 | 60.92 µg |
| パントテン酸 | 1.09 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 30.92 mg | 食塩相当量 | 1.62 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 19.5 mg |