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 フォルダ |
| カロリー | 499 kcal | たんぱく質 | 29.31 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 37.4 g | コレステロール | 99.28 mg |
| 炭水化物 | 6.14 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.29 g | 食物繊維 | 5.7 g |
| 灰分 | 2.6 g | ナトリウム | 410.46 mg |
| カリウム | 501.44 mg | カルシウム | 68.13 mg |
| マグネシウム | 56.48 mg | リン | 329.01 mg |
| 鉄 | 3.53 mg | 亜鉛 | 1.54 mg |
| 銅 | 0.22 mg | マンガン | 0.31 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 20.66 µg | ビタミンD | 57.72 µg |
| ビタミンE | 2.21 mg | ビタミンK | 3.01 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.46792 mg |
| ナイアシン | 13.48 mg | ビタミンB6 | 0.8344 mg |
| ビタミンB12 | 26.5535 µg | 葉酸 | 57.6 µg |
| パントテン酸 | 1.84 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.05 mg | 食塩相当量 | 0.97 g |
| EPA | 1335 mg | DHA | 2550 mg |