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 フォルダ |
| カロリー | 314 kcal | たんぱく質 | 17.47 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 25.33 g | コレステロール | 134 mg |
| 炭水化物 | 2.02 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.43 g | 食物繊維 | 1.18 g |
| 灰分 | 2.4 g | ナトリウム | 549.79 mg |
| カリウム | 398.93 mg | カルシウム | 33.14 mg |
| マグネシウム | 42.61 mg | リン | 227.91 mg |
| 鉄 | 0.52 mg | 亜鉛 | 1.2 mg |
| 銅 | 0.27 mg | マンガン | 0.07 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 22.25 µg | ビタミンD | 1 µg |
| ビタミンE | 4.28 mg | ビタミンK | 24.69 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.136863 mg |
| ナイアシン | 1.76 mg | ビタミンB6 | 0.11225 mg |
| ビタミンB12 | 1.3545 µg | 葉酸 | 68.17 µg |
| パントテン酸 | 0.69 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 5.44 mg | 食塩相当量 | 1.39 g |
| EPA | 12 mg | DHA | 21 mg |