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 フォルダ |
| カロリー | 639 kcal | たんぱく質 | 34.36 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.13 g | コレステロール | 287.25 mg |
| 炭水化物 | 103.19 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 97.14 g | 食物繊維 | 9.42 g |
| 灰分 | 2.82 g | ナトリウム | 298.89 mg |
| カリウム | 713.13 mg | カルシウム | 151.57 mg |
| マグネシウム | 75.01 mg | リン | 402.09 mg |
| 鉄 | 1.87 mg | 亜鉛 | 2.37 mg |
| 銅 | 0.54 mg | マンガン | 0.78 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 54.87 µg | ビタミンD | 1.17 µg |
| ビタミンE | 2.98 mg | ビタミンK | 63.43 µg |
| ビタミンB1 | 0.28 mg | ビタミンB2 | 0.261463 mg |
| ナイアシン | 5.01 mg | ビタミンB6 | 0.242512 mg |
| ビタミンB12 | 1.68375 µg | 葉酸 | 101 µg |
| パントテン酸 | 1.98 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 31.17 mg | 食塩相当量 | 0.78 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 39 mg |