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フォルダ |
| カロリー | 29 kcal | たんぱく質 | 0.92 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.85 g | コレステロール | 0.74 mg |
| 炭水化物 | 4.74 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.53 g | 食物繊維 | 0.43 g |
| 灰分 | 2.19 g | ナトリウム | 771.97 mg |
| カリウム | 77.65 mg | カルシウム | 7.45 mg |
| マグネシウム | 8.94 mg | リン | 16.41 mg |
| 鉄 | 0.23 mg | 亜鉛 | 0.11 mg |
| 銅 | 0.01 mg | マンガン | 0.45 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0.02 µg | ビタミンD | 0.04 µg |
| ビタミンE | 0.35 mg | ビタミンK | 0.35 µg |
| ビタミンB1 | 0 mg | ビタミンB2 | 0.0084 mg |
| ナイアシン | 0.24 mg | ビタミンB6 | 0.04036 mg |
| ビタミンB12 | 0.0592 µg | 葉酸 | 1.24 µg |
| パントテン酸 | 0.02 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.4 mg | 食塩相当量 | 1.95 g |
| EPA | 0.39 mg | DHA | 2.24 mg |