カロリー 420 kcal たんぱく質 12.66 g
脂質 6.15 g コレステロール 18.75 mg
炭水化物 77.61 g 単糖当量 0 g
糖質 65.16 g 食物繊維 24.92 g
灰分 5.16 g ナトリウム 532.08 mg
カリウム 1705.78 mg カルシウム 59.47 mg
マグネシウム 102.77 mg リン 191.32 mg
2.24 mg 亜鉛 1.31 mg
0.25 mg マンガン 0.95 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 1165 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 23.47 mg ビタミンK 91.65 µg
ビタミンB1 0.26 mg ビタミンB2 0.3848 mg
ナイアシン 7.02 mg ビタミンB6 0.969125 mg
ビタミンB12 0.059 µg 葉酸 152.52 µg
パントテン酸 2.56 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 150.69 mg 食塩相当量 1.35 g
EPA 2 mg DHA 5.5 mg