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 フォルダ |
| カロリー | 234 kcal | たんぱく質 | 16.39 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.13 g | コレステロール | 333.34 mg |
| 炭水化物 | 13.09 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 11.22 g | 食物繊維 | 1.84 g |
| 灰分 | 5.88 g | ナトリウム | 960.97 mg |
| カリウム | 297.74 mg | カルシウム | 69.51 mg |
| マグネシウム | 31 mg | リン | 242.42 mg |
| 鉄 | 1.84 mg | 亜鉛 | 1.43 mg |
| 銅 | 0.18 mg | マンガン | 0.3 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 99.28 µg | ビタミンD | 2.34 µg |
| ビタミンE | 3 mg | ビタミンK | 11.26 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.331295 mg |
| ナイアシン | 1.11 mg | ビタミンB6 | 0.148275 mg |
| ビタミンB12 | 1.06675 µg | 葉酸 | 71.88 µg |
| パントテン酸 | 1.12 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.91 mg | 食塩相当量 | 2.44 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 78 mg |