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 フォルダ |
| カロリー | 190 kcal | たんぱく質 | 4.24 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.12 g | コレステロール | 46.46 mg |
| 炭水化物 | 28.22 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 26.96 g | 食物繊維 | 2.5 g |
| 灰分 | 1.31 g | ナトリウム | 97 mg |
| カリウム | 321.25 mg | カルシウム | 139.3 mg |
| マグネシウム | 23.19 mg | リン | 134.1 mg |
| 鉄 | 0.34 mg | 亜鉛 | 0.53 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.18 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 51.93 µg | ビタミンD | 0.17 µg |
| ビタミンE | 0.8 mg | ビタミンK | 2.63 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.195 mg |
| ナイアシン | 0.44 mg | ビタミンB6 | 0.0536 mg |
| ビタミンB12 | 0.1785 µg | 葉酸 | 81 µg |
| パントテン酸 | 0.71 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 55.8 mg | 食塩相当量 | 0.26 g |
| EPA | 3.51 mg | DHA | 0 mg |