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 フォルダ |
| カロリー | 157 kcal | たんぱく質 | 4.11 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.31 g | コレステロール | 0.05 mg |
| 炭水化物 | 30.31 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 18.91 g | 食物繊維 | 22.79 g |
| 灰分 | 3.73 g | ナトリウム | 613.25 mg |
| カリウム | 791.41 mg | カルシウム | 145.77 mg |
| マグネシウム | 120.61 mg | リン | 117.81 mg |
| 鉄 | 4.01 mg | 亜鉛 | 1.4 mg |
| 銅 | 0.31 mg | マンガン | 0.36 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 119.75 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.62 mg | ビタミンK | 16.95 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.1458 mg |
| ナイアシン | 1.03 mg | ビタミンB6 | 0.208575 mg |
| ビタミンB12 | 0.009 µg | 葉酸 | 112.89 µg |
| パントテン酸 | 0.47 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 5 mg | 食塩相当量 | 1.49 g |
| EPA | 2.29 mg | DHA | 0 mg |