カロリー 699 kcal たんぱく質 10.68 g
脂質 4.01 g コレステロール 24.51 mg
炭水化物 76.01 g 単糖当量 0 g
糖質 71.84 g 食物繊維 8.34 g
灰分 4.5 g ナトリウム 1330.44 mg
カリウム 450.46 mg カルシウム 56.93 mg
マグネシウム 66.23 mg リン 164.38 mg
1.68 mg 亜鉛 1.93 mg
0.26 mg マンガン 0.64 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 108.12 µg ビタミンD 0.05 µg
ビタミンE 0.44 mg ビタミンK 17.61 µg
ビタミンB1 0.07 mg ビタミンB2 0.137 mg
ナイアシン 2.14 mg ビタミンB6 0.180425 mg
ビタミンB12 0.1225 µg 葉酸 53.22 µg
パントテン酸 1.05 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 2.75 mg 食塩相当量 3.33 g
EPA 0.82 mg DHA 1.75 mg