カロリー 113 kcal たんぱく質 9.6 g
脂質 3.96 g コレステロール 63.9 mg
炭水化物 8.92 g 単糖当量 0 g
糖質 6.46 g 食物繊維 4.43 g
灰分 4.9 g ナトリウム 1087.54 mg
カリウム 643.26 mg カルシウム 176.45 mg
マグネシウム 32.92 mg リン 166.19 mg
3.18 mg 亜鉛 0.65 mg
0.19 mg マンガン 0.28 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 240.04 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 3.31 mg ビタミンK 184.95 µg
ビタミンB1 0.07 mg ビタミンB2 0.1659 mg
ナイアシン 1.98 mg ビタミンB6 0.215225 mg
ビタミンB12 0.4215 µg 葉酸 123.94 µg
パントテン酸 0.5 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 36.11 mg 食塩相当量 2.7 g
EPA 0 mg DHA 0 mg