カロリー 463 kcal たんぱく質 15.07 g
脂質 29.59 g コレステロール 67.5 mg
炭水化物 28.35 g 単糖当量 0 g
糖質 20.53 g 食物繊維 15.64 g
灰分 5.99 g ナトリウム 1265.91 mg
カリウム 993.87 mg カルシウム 153.97 mg
マグネシウム 65.78 mg リン 210.5 mg
2.58 mg 亜鉛 4.18 mg
0.18 mg マンガン 0.76 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 2.62 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 2.46 mg ビタミンK 11.08 µg
ビタミンB1 0.1 mg ビタミンB2 0.20175 mg
ナイアシン 4.31 mg ビタミンB6 0.4069 mg
ビタミンB12 1.125 µg 葉酸 114.75 µg
パントテン酸 1.08 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 30.12 mg 食塩相当量 3.09 g
EPA 0 mg DHA 0 mg