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 フォルダ |
| カロリー | 557 kcal | たんぱく質 | 41.77 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 23.54 g | コレステロール | 158.5 mg |
| 炭水化物 | 28.25 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 24.96 g | 食物繊維 | 6.6 g |
| 灰分 | 2.79 g | ナトリウム | 186.03 mg |
| カリウム | 893.42 mg | カルシウム | 30.77 mg |
| マグネシウム | 62.49 mg | リン | 415.03 mg |
| 鉄 | 1.08 mg | 亜鉛 | 1.7 mg |
| 銅 | 0.15 mg | マンガン | 0.21 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 142.47 µg | ビタミンD | 1.72 µg |
| ビタミンE | 0.88 mg | ビタミンK | 73.67 µg |
| ビタミンB1 | 0.21 mg | ビタミンB2 | 0.276135 mg |
| ナイアシン | 23.56 mg | ビタミンB6 | 1.1085 mg |
| ビタミンB12 | 0.4375 µg | 葉酸 | 63.05 µg |
| パントテン酸 | 4.46 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 21.45 mg | 食塩相当量 | 0.45 g |
| EPA | 4 mg | DHA | 14 mg |