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 フォルダ |
| カロリー | 222 kcal | たんぱく質 | 14.29 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.81 g | コレステロール | 0.15 mg |
| 炭水化物 | 8.38 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.59 g | 食物繊維 | 6.3 g |
| 灰分 | 4.51 g | ナトリウム | 361.45 mg |
| カリウム | 383 mg | カルシウム | 324.1 mg |
| マグネシウム | 80.59 mg | リン | 205.07 mg |
| 鉄 | 3.41 mg | 亜鉛 | 1.49 mg |
| 銅 | 0.27 mg | マンガン | 1.12 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 105 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 10.16 mg | ビタミンK | 107.72 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.078 mg |
| ナイアシン | 0.44 mg | ビタミンB6 | 0.22575 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 108.35 µg |
| パントテン酸 | 0.47 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 41.65 mg | 食塩相当量 | 0.9 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |