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フォルダ |
| カロリー | 61 kcal | たんぱく質 | 1.57 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.02 g | コレステロール | 4.95 mg |
| 炭水化物 | 4.27 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.2 g | 食物繊維 | 0.15 g |
| 灰分 | 0.5 g | ナトリウム | 109.17 mg |
| カリウム | 65.18 mg | カルシウム | 45.39 mg |
| マグネシウム | 4.59 mg | リン | 39.98 mg |
| 鉄 | 0.01 mg | 亜鉛 | 0.16 mg |
| 銅 | 0 mg | マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 15.92 µg | ビタミンD | 0.24 µg |
| ビタミンE | 1.79 mg | ビタミンK | 2.39 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.062248 mg |
| ナイアシン | 0.06 mg | ビタミンB6 | 0.0129 mg |
| ビタミンB12 | 0.12 µg | 葉酸 | 2.25 µg |
| パントテン酸 | 0.23 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.4 mg | 食塩相当量 | 0.26 g |
| EPA | 0.4 mg | DHA | 0 mg |