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 フォルダ |
| カロリー | 417 kcal | たんぱく質 | 12.2 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.91 g | コレステロール | 25.25 mg |
| 炭水化物 | 59.95 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 56.47 g | 食物繊維 | 6.94 g |
| 灰分 | 1.88 g | ナトリウム | 313.37 mg |
| カリウム | 397.13 mg | カルシウム | 48.84 mg |
| マグネシウム | 53.3 mg | リン | 150.44 mg |
| 鉄 | 1.26 mg | 亜鉛 | 1.41 mg |
| 銅 | 0.24 mg | マンガン | 0.14 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 102.6 µg | ビタミンD | 0.1 µg |
| ビタミンE | 1.67 mg | ビタミンK | 11.66 µg |
| ビタミンB1 | 0.17 mg | ビタミンB2 | 0.12016 mg |
| ナイアシン | 2.22 mg | ビタミンB6 | 0.22785 mg |
| ビタミンB12 | 0.03625 µg | 葉酸 | 37.04 µg |
| パントテン酸 | 0.76 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 15.41 mg | 食塩相当量 | 0.78 g |
| EPA | 5 mg | DHA | 1.5 mg |