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 フォルダ |
| カロリー | 285 kcal | たんぱく質 | 8.65 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.15 g | コレステロール | 15.22 mg |
| 炭水化物 | 44.25 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 41.55 g | 食物繊維 | 5.41 g |
| 灰分 | 1.34 g | ナトリウム | 188.94 mg |
| カリウム | 331.44 mg | カルシウム | 34.2 mg |
| マグネシウム | 40.04 mg | リン | 111.78 mg |
| 鉄 | 0.96 mg | 亜鉛 | 1.01 mg |
| 銅 | 0.18 mg | マンガン | 0.11 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 73.34 µg | ビタミンD | 0.06 µg |
| ビタミンE | 1.26 mg | ビタミンK | 6.06 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.0844675 mg |
| ナイアシン | 1.74 mg | ビタミンB6 | 0.182669 mg |
| ビタミンB12 | 0.02625 µg | 葉酸 | 31.54 µg |
| パントテン酸 | 0.56 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 14.76 mg | 食塩相当量 | 0.46 g |
| EPA | 3 mg | DHA | 0.89 mg |