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 フォルダ |
| カロリー | 287 kcal | たんぱく質 | 3.98 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 16.55 g | コレステロール | 9.11 mg |
| 炭水化物 | 26.97 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 25.06 g | 食物繊維 | 3.79 g |
| 灰分 | 0.92 g | ナトリウム | 31.11 mg |
| カリウム | 235.16 mg | カルシウム | 117.05 mg |
| マグネシウム | 38.68 mg | リン | 121.34 mg |
| 鉄 | 1.29 mg | 亜鉛 | 0.79 mg |
| 銅 | 0.27 mg | マンガン | 0.21 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 31.68 µg | ビタミンD | 0.96 µg |
| ビタミンE | 4.01 mg | ビタミンK | 3.36 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.199328 mg |
| ナイアシン | 0.62 mg | ビタミンB6 | 0.060032 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 12.02 µg |
| パントテン酸 | 0.77 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 0.09 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |