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 フォルダ |
| カロリー | 137 kcal | たんぱく質 | 5.86 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.33 g | コレステロール | 26.7 mg |
| 炭水化物 | 14.39 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 12.47 g | 食物繊維 | 3.86 g |
| 灰分 | 0.96 g | ナトリウム | 79.29 mg |
| カリウム | 263 mg | カルシウム | 53.6 mg |
| マグネシウム | 26.2 mg | リン | 102.3 mg |
| 鉄 | 1.08 mg | 亜鉛 | 0.49 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.23 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 33.5 µg | ビタミンD | 0.28 µg |
| ビタミンE | 2.77 mg | ビタミンK | 3.6 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.088 mg |
| ナイアシン | 0.33 mg | ビタミンB6 | 0.064 mg |
| ビタミンB12 | 0.07 µg | 葉酸 | 27.29 µg |
| パントテン酸 | 0.35 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.2 mg | 食塩相当量 | 0.2 g |
| EPA | 2 mg | DHA | 0.6 mg |