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 フォルダ |
| カロリー | 202 kcal | たんぱく質 | 5.23 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.61 g | コレステロール | 8.01 mg |
| 炭水化物 | 24.69 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 23.19 g | 食物繊維 | 3.03 g |
| 灰分 | 0.92 g | ナトリウム | 212.46 mg |
| カリウム | 148.82 mg | カルシウム | 19.91 mg |
| マグネシウム | 24.33 mg | リン | 60.49 mg |
| 鉄 | 0.59 mg | 亜鉛 | 0.61 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.09 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 172.34 µg | ビタミンD | 0.03 µg |
| ビタミンE | 3.46 mg | ビタミンK | 7.24 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.048308 mg |
| ナイアシン | 0.88 mg | ビタミンB6 | 0.072 mg |
| ビタミンB12 | 0.008 µg | 葉酸 | 14.44 µg |
| パントテン酸 | 0.33 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.89 mg | 食塩相当量 | 0.52 g |
| EPA | 1.6 mg | DHA | 0.48 mg |