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 フォルダ |
| カロリー | 296 kcal | たんぱく質 | 12.26 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.56 g | コレステロール | 153.22 mg |
| 炭水化物 | 30.98 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 29.06 g | 食物繊維 | 3.8 g |
| 灰分 | 2.06 g | ナトリウム | 504.73 mg |
| カリウム | 259.7 mg | カルシウム | 42.55 mg |
| マグネシウム | 37.79 mg | リン | 185.39 mg |
| 鉄 | 1.67 mg | 亜鉛 | 1.29 mg |
| 銅 | 0.15 mg | マンガン | 0.08 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 60.44 µg | ビタミンD | 1.49 µg |
| ビタミンE | 4.74 mg | ビタミンK | 24.46 µg |
| ビタミンB1 | 0.17 mg | ビタミンB2 | 0.200438 mg |
| ナイアシン | 2.04 mg | ビタミンB6 | 0.15145 mg |
| ビタミンB12 | 0.380125 µg | 葉酸 | 30.1 µg |
| パントテン酸 | 0.95 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 12.22 mg | 食塩相当量 | 1.27 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 39 mg |