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 フォルダ |
| カロリー | 107 kcal | たんぱく質 | 7.83 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.52 g | コレステロール | 18.29 mg |
| 炭水化物 | 13.97 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 11.91 g | 食物繊維 | 4.09 g |
| 灰分 | 1.6 g | ナトリウム | 170.18 mg |
| カリウム | 502.5 mg | カルシウム | 28.49 mg |
| マグネシウム | 30.13 mg | リン | 107.33 mg |
| 鉄 | 0.77 mg | 亜鉛 | 0.56 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.16 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 46.62 µg | ビタミンD | 2.12 µg |
| ビタミンE | 1.08 mg | ビタミンK | 19.73 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.076708 mg |
| ナイアシン | 4.3 mg | ビタミンB6 | 0.2592 mg |
| ビタミンB12 | 0.391 µg | 葉酸 | 68.5 µg |
| パントテン酸 | 0.48 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 33.7 mg | 食塩相当量 | 0.4 g |
| EPA | 1.2 mg | DHA | 0.36 mg |