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フォルダ |
| カロリー | 14 kcal | たんぱく質 | 0.67 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.06 g | コレステロール | 0.5 mg |
| 炭水化物 | 3.13 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.77 g | 食物繊維 | 2.71 g |
| 灰分 | 1.88 g | ナトリウム | 585.08 mg |
| カリウム | 142.16 mg | カルシウム | 11.91 mg |
| マグネシウム | 12.6 mg | リン | 17.7 mg |
| 鉄 | 0.2 mg | 亜鉛 | 0.13 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.41 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 4.22 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.25 mg | ビタミンK | 6.5 µg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | ビタミンB2 | 0.03035 mg |
| ナイアシン | 0.31 mg | ビタミンB6 | 0.0374 mg |
| ビタミンB12 | 0.0005 µg | 葉酸 | 18.38 µg |
| パントテン酸 | 0.18 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2.27 mg | 食塩相当量 | 1.52 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |