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 フォルダ |
| カロリー | 636 kcal | たんぱく質 | 35.02 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 23.81 g | コレステロール | 86.2 mg |
| 炭水化物 | 68.09 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 63.82 g | 食物繊維 | 8.52 g |
| 灰分 | 4.62 g | ナトリウム | 492.23 mg |
| カリウム | 842.54 mg | カルシウム | 297.12 mg |
| マグネシウム | 62.84 mg | リン | 689.51 mg |
| 鉄 | 1.02 mg | 亜鉛 | 3.07 mg |
| 銅 | 0.32 mg | マンガン | 0.75 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 264 µg | ビタミンD | 34.64 µg |
| ビタミンE | 3.84 mg | ビタミンK | 0.8 µg |
| ビタミンB1 | 0.28 mg | ビタミンB2 | 0.39576 mg |
| ナイアシン | 12.33 mg | ビタミンB6 | 0.674625 mg |
| ビタミンB12 | 4.75875 µg | 葉酸 | 60.34 µg |
| パントテン酸 | 2.5 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 13.2 mg | 食塩相当量 | 1.24 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |