カロリー 141 kcal たんぱく質 7.84 g
脂質 2.46 g コレステロール 87.65 mg
炭水化物 21.39 g 単糖当量 0 g
糖質 18.84 g 食物繊維 5.09 g
灰分 2.42 g ナトリウム 744.09 mg
カリウム 158.63 mg カルシウム 18.79 mg
マグネシウム 13.73 mg リン 134.47 mg
0.49 mg 亜鉛 1.11 mg
0.11 mg マンガン 0.07 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 23.75 µg ビタミンD 2 µg
ビタミンE 1.95 mg ビタミンK 14.22 µg
ビタミンB1 0.18 mg ビタミンB2 0.1299 mg
ナイアシン 12.78 mg ビタミンB6 0.127275 mg
ビタミンB12 4.528 µg 葉酸 20.6 µg
パントテン酸 1.07 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 9.94 mg 食塩相当量 1.85 g
EPA 0 mg DHA 0 mg