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 フォルダ |
| カロリー | 491 kcal | たんぱく質 | 21.5 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.01 g | コレステロール | 120.75 mg |
| 炭水化物 | 74.06 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 71.36 g | 食物繊維 | 5.4 g |
| 灰分 | 4.07 g | ナトリウム | 1278.75 mg |
| カリウム | 296.08 mg | カルシウム | 30.12 mg |
| マグネシウム | 64.4 mg | リン | 253.1 mg |
| 鉄 | 1.8 mg | 亜鉛 | 2.58 mg |
| 銅 | 0.31 mg | マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 43.79 µg | ビタミンD | 0.88 µg |
| ビタミンE | 4.61 mg | ビタミンK | 6.12 µg |
| ビタミンB1 | 0.31 mg | ビタミンB2 | 0.200225 mg |
| ナイアシン | 9.83 mg | ビタミンB6 | 0.186625 mg |
| ビタミンB12 | 4.25975 µg | 葉酸 | 31.41 µg |
| パントテン酸 | 1.5 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 28.5 mg | 食塩相当量 | 3.23 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |