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 フォルダ |
| カロリー | 330 kcal | たんぱく質 | 11.7 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.62 g | コレステロール | 125.5 mg |
| 炭水化物 | 33.51 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 30.07 g | 食物繊維 | 6.88 g |
| 灰分 | 2.46 g | ナトリウム | 577.03 mg |
| カリウム | 202.83 mg | カルシウム | 128.1 mg |
| マグネシウム | 16.77 mg | リン | 234.99 mg |
| 鉄 | 1.37 mg | 亜鉛 | 0.85 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.27 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 58.83 µg | ビタミンD | 1.61 µg |
| ビタミンE | 1.98 mg | ビタミンK | 20.26 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.38602 mg |
| ナイアシン | 2.44 mg | ビタミンB6 | 0.08352 mg |
| ビタミンB12 | 0.5408 µg | 葉酸 | 23.88 µg |
| パントテン酸 | 0.63 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 11.47 mg | 食塩相当量 | 1.46 g |
| EPA | 6.83 mg | DHA | 50.2 mg |