カロリー 122 kcal たんぱく質 5.07 g
脂質 0.32 g コレステロール 10.17 mg
炭水化物 22 g 単糖当量 0 g
糖質 19.14 g 食物繊維 5.7 g
灰分 7.02 g ナトリウム 2339.56 mg
カリウム 340.1 mg カルシウム 60.43 mg
マグネシウム 55.78 mg リン 125.51 mg
1.13 mg 亜鉛 0.95 mg
0.1 mg マンガン 0.11 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 10 µg ビタミンD 2.11 µg
ビタミンE 0.34 mg ビタミンK 0 µg
ビタミンB1 0.03 mg ビタミンB2 0.13085 mg
ナイアシン 0.99 mg ビタミンB6 0.1286 mg
ビタミンB12 0.601 µg 葉酸 48.91 µg
パントテン酸 0.32 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 1.55 mg 食塩相当量 6.19 g
EPA 28.5 mg DHA 32.5 mg