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 フォルダ |
| カロリー | 216 kcal | たんぱく質 | 27.12 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.32 g | コレステロール | 300.02 mg |
| 炭水化物 | 9.66 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 8.94 g | 食物繊維 | 0.16 g |
| 灰分 | 7.54 g | ナトリウム | 1566.9 mg |
| カリウム | 497.06 mg | カルシウム | 19.02 mg |
| マグネシウム | 40.86 mg | リン | 457.84 mg |
| 鉄 | 5.47 mg | 亜鉛 | 4.99 mg |
| 銅 | 6.62 mg | マンガン | 0.44 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 1375.21 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.42 mg | ビタミンK | 1.26 µg |
| ビタミンB1 | 0.28 mg | ビタミンB2 | 3.798 mg |
| ナイアシン | 17.3 mg | ビタミンB6 | 1.17237 mg |
| ビタミンB12 | 66.0257 µg | 葉酸 | 1259.44 µg |
| パントテン酸 | 8.11 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 52.6 mg | 食塩相当量 | 3.92 g |
| EPA | 12.5 mg | DHA | 11.25 mg |